12. April 2019

Entspannt und fit in den Sommer.

F├╝r sportliche Urlaube, Freizeitaktivit├Ąten oder den Strandaufenthalt ist mit den Kursen von Nina Bacher bestens vorgesorgt. Zum fit werden, gesund bleiben oder einfach zur Entspannung – da ist f├╝r jeden etwas dabei.

 

Entspannung f├╝r K├Ârper, Geist und Seele ÔÇô Special!
45 Minuten, um in Balance zu kommen und die Energien flie├čen zu lassen.
Einmaliger Termin: 15.5.

Bodywork meets Yoga ÔÇô Wir gehen in die Verl├Ąngerung.
Funktionelle ├ťbungen werden mit Yoga verbunden und st├Ąrken den R├╝cken, machen ihn stabil und belastbar. Zum Video geht┬┤s hier: Bodega Moves mit Nina
Neue Termine: 27.5. / 3.6. / 17.6. / 24.6. 

Piloxing ÔÇô Macht den K├Ârper fit f├╝r den Sommer.
Bei der Kombi aus Pilates, Box und etwas Tanz purzeln die Kalorien. Und es macht richtig viel Spa├č! Zum Video geht┬┤s hier: Piloxing mit Nina
Neue Termine: 8.5. /15.5. / 22.5. / 29.5.

Alle Kurse finden im Bewegungsraum vom Glanbogen statt.
F├╝r Infos zu den Kursen hier klicken. Anmeldung bitte direkt bei Nina Bacher unter nina.bacher@gmx.at