12. April 2019

Entspannt und fit in den Sommer.

Für sportliche Urlaube, Freizeitaktivitäten oder den Strandaufenthalt ist mit den Kursen von Nina Bacher bestens vorgesorgt. Zum fit werden, gesund bleiben oder einfach zur Entspannung – da ist für jeden etwas dabei.

 

Entspannung für Körper, Geist und SeeleSpecial!
45 Minuten, um in Balance zu kommen und die Energien fließen zu lassen.
Einmaliger Termin: 15.5.

Bodywork meets Yoga – Wir gehen in die Verlängerung.
Funktionelle Übungen werden mit Yoga verbunden und stärken den Rücken, machen ihn stabil und belastbar. Zum Video geht´s hier: Bodega Moves mit Nina
Neue Termine: 27.5. / 3.6. / 17.6. / 24.6. 

Piloxing – Macht den Körper fit für den Sommer.
Bei der Kombi aus Pilates, Box und etwas Tanz purzeln die Kalorien. Und es macht richtig viel Spaß! Zum Video geht´s hier: Piloxing mit Nina
Neue Termine: 8.5. /15.5. / 22.5. / 29.5.

Alle Kurse finden im Bewegungsraum vom Glanbogen statt.
Für Infos zu den Kursen hier klicken. Anmeldung bitte direkt bei Nina Bacher unter nina.bacher@gmx.at

  • 29. Oktober 2019

    Neue Dachgeschoß-Wohnungen

    Noch wird fleißig gewerkt, aber bald sind die neuen Wohnungen im Glanbogen fertig. Wir freuen uns auf alle neuen MieterInnen! weiterlesen

  • 4. November 2019

    Summer Rewind

    Wir haben rechtzeitig die schönsten Momente im Glanbogen eingefangen.

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  • 11. September 2019

    Vielfalt im Glanbogen

    Als Ergänzung zum vielseitigen Angebot für die BewohnerInnen stehen drei EG-Geschäftslokale in Neubauten zur Vermietung. weiterlesen

  • 11. September 2019

    Wie geht´s den Bienen?

    Die neue Glanbogen Bienen-Infozeitung ist da! Druckfrisch im Postfach oder hier digital zum Nachlesen. weiterlesen

  • 9. September 2019

    Neue Herbstkurse

    An Ende September gibt es wieder zwei neue Kurse von Nina Bacher und Anna Hagara. Jetzt anmelden! weiterlesen