3. April 2019

Noch mehr Workout im Glanbogen.

Neue MieterInnen bringen neuen Schwung in den Glanbogen. Anna Hagara bietet im Fr√ľhjahr zwei Kurse f√ľr k√∂rperliche Fitness an.

Im April gibt es die ersten Schnuppertage – und ab Mai geht es dann richtig los. Immer mittwochs und donnerstags bietet Anna Hagara verschiedene Kurse im Glanbogen-Bewegungsraum an. Zwei Kurse haben die K√∂rpermitte im Fokus. Durch spezifische Rumpfkr√§ftigung kann man den Alltagsbelastungen besser standhalten, Verletzungen vorbeugen und immer “Haltung zu bewahren”. Ein weiterer Kurs legt den Schwerpunkt auf funktionelles Ganzk√∂rpertraining ‚Äď denn k√∂rperliche Aktivit√§t dient als Gesundheitspr√§vention. Also gleich anmelden ūüėČ.

 

Schnupperkurse zum Kennenlernen!
Funktionelles Ganzk√∂rpertraining: Donnerstag / 18.4. / 18.00 ‚Äď 19:00
Kr√§ftigung der K√∂rpermitte: Donnerstag, 18.4. / 19:00 ‚Äď 20:00 und Mittwoch, 24.4. / 16:30 ‚Äď 17:30¬†
Im Bewegungsraum im Glanbogen, General-Keyes-Straße 6-8, Untergeschoß, 5020 Salzburg

 

Bitte Anmeldung f√ľr die Schnupperkurse bis 17. April bei Anna Hagara unter: anna.hagara@aon.at
Informationen zu den Kursen gibt es hier